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材料做法:人参6克加桂圆肉10枚,共煮内服,对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者,有养血安神之功效。7、香蕉:香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。香蕉中含有大量的可溶性纤维,也就是果胶,果胶进入人体后能够有效的帮助消化,调整肠胃机能。而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,。

肾精的闭藏。同时冬季户外寒冷,人们少动而多食,人体吸收功能强盛、合成代谢旺盛,可以很好地涵养阳气、培补精气,因此冬季养生最宜养肾脏。  4.干贝有稳定情绪作用,可治疗产后忧郁症。 好,好我们都知道肾结石的主要成为是钙,而奶制品的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。、菠菜、花菜、蕈类、扁豆、禽畜肉类等食物含嘌呤,应谨慎选择。  2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 好,好。

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